YOGA TRADITIONNEL

Marta S.

 

C'est un plaisir et un voyage intérieur.  Gauri nous prend par la main pour nous faire découvrir le rythme intérieur de notre respiration, pour visiter chaque recoin du corps et de la conscience et pour libérer les liens.

 

Dans un environnement chaleureux et de partage, j'ai appris à découvrir et à apprécier mes propres chemins intérieurs.

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Merci Gauri

Malou

 

Un cours de yoga original et atypique dans un cadre verdoyant et serein...

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Gauri nous transmet son savoir avec bienveillance et conviction, en abordant diverses facettes de la pratique du yoga et de son histoire.

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Une pause, un précieux rdv avec moi-même aussi, dont je sors apaisée et pacifiée.

Ça vaut le coup d'essayer !!!

Estelle

 

Quand j'ai commencé le yoga c'était pour gérer mon stress, m'assouplir mais le cours de Gauri apporte bien plus!

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Guidée par un Maître indien, "Swami Isa", Gauri nous emmène vers d'autres dimensions: la connaissance de soi et de plus vaste que notre soi.

 Elle nous donne également des pratiques pour continuer à la maison. Les cours de yoga sont aussi un moment de partage où chacun s'exprime sur des sujets tels que l'alimentation, la spiritualité...et la vie.

Mahel

 

Le yoga de Swami Isa est une pratique  aisée, accessible à tous, apportant énergie et calme interieur.

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Elle peut facilement être appliquée quotidiennement afin d'obtenir des résultats bénéfiques sur tous les plans.

Delphine

 

Le yoga avec Gauri m'a permis de me réconcilier avec mon corps en prenant soin de lui par une pratique quotidienne choisie. Je prends aussi soin de mon esprit,  mes pensées : il m'apporte  une vision plus positive sur la vie et m'offre de belles rencontres.

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Il est un chemin vers l'apaisement, la sérénité. Je le conseille à toutes et tous ceux qui veulent prendre soin de leur corps et leur esprit.

Sylvie

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Le yoga, ma pause détente où le temps se suspend et où j'écoute enfin mon corps.

Esyram

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Envie de trouver chaque semaine un moment de calme, de détente physique et mentale, de respiration intérieure.

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​   Découvrez le yoga... En nageant vous découvrez le bonheur de l'eau, en pratiquant le yoga vous découvrirez son bien-être et plus encore. Bien-être assuré pour toute personne persévérante et motivée.

Travail debout et au sol, même assis si besoin.

(Témoignage d'une participante satisfaite).

Marie C.

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Participer au cours de yoga me permet de me recentrer sur l'essentiel, ressentir chaque partie de mon corps, améliorer mon bien être et ma relation au vivant.

Marie B.

 

Une forme de pratique très fine, basée sur la respiration et l'introspection. Le travail se fait à l'aide d'un protocole de mouvements pratiqués lentement. Il s'agit d'une réelle discipline physique et "mentale". Le travail de la visualisation, de la résonance des sons (fréquence), de la concentration... viennent en complément, pour un travail en profondeur.

Soizig

 

Les cours de Yoga de Gauri sont vraiment très complets en abordant tous les angles de cette discipline, faits avec beaucoup de bienveillance et de lumière.