ISALAYAM
en Provence
Retraite Yoga en Inde : une immersion spirituelle
au cœur d'un ashram traditionnel
avec SWAMI ISA
"In fine il n'y a que la transparence qui, elle, nous permet de réaliser
notre nature innée : la Conscience infinie."
S.S. Jagadguru Swami Isa
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Pratiquer le yoga et vivre la vie d'ashram en Inde.
ISALAYAM en Provence propose des retraites spirituelles en ashram en Inde,
à l’ashram Isalayam de Trivandrum, au Kerala.
Dans ce cadre traditionnel, la pratique du yoga, la méditation et les satsangs occupent une place centrale. Les séjours sont proposés sous la guidance de S.S. Jagadguru Swami Isa.
Une expérience rare : l’enseignement direct d’un Maître Réalisé
L’une des particularités des retraites yoga en Inde à Isalayam est la possibilité de recevoir directement les enseignements de S.S. Jagadguru Swami Isa, maître spirituel et fondateur de l’ashram.
La transmission s’inscrit dans la tradition du Gurukula, fondée sur la relation directe entre le Maître spirituel et l’élève. Au cours du séjour, Swami Isa donne quotidiennement des satsangs, permettant aux participants de recevoir son enseignement et d’échanger avec lui.
Ses enseignements s’appuient sur la tradition du yoga et proposent un chemin de découverte de notre véritable nature, à travers l’approfondissement de la connaissance de soi et de notre essence profonde, que Swami Isa désigne comme la Conscience Totale, la Paix profonde ou le Bonheur absolu. Ces enseignements invitent également à mettre les principes du yoga en pratique dans la vie quotidienne.
Programmes de retraites et formations au Kerala
avec SWAMI ISA
Plusieurs formats de séjours, d’une durée de deux à quatre semaines selon le programme choisi, sont proposés à l’ashram Isalayam, à Trivandrum, au Kerala : des retraites spirituelles et une formation de professeur de yoga de 200 heures.
1. Retraites de yoga en Inde
Ces retraites spirituelles associent la pratique du yoga et de la méditation aux enseignements et satsangs quotidiens de Swami Isa, dans le cadre de la vie de l’ashram.
Une place importante est accordée au LTC (Life for Total Consciousness), un protocole de yoga et de méditation développé par Swami Isa. Cette pratique associe notamment asanas, pranayama, mantras, mudras, visualisations et méditation, dans une approche qui part du corps physique pour aller progressivement vers les dimensions plus subtiles du yoga.
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Retraite spirituelle – Été : Juillet 2027 - Dates à venir (2 semaines)
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Retraite de Shivaratri – Hiver : du 26 février au 8 mars 2027 (11 jours)
2. Formation de professeur de yoga (YTT 200h)
Une formation de 200 heures, dans le cadre de l’ashram, pour approfondir la pratique et l’enseignement du yoga. Le programme comprend notamment les asanas, le pranayama, la méditation, la philosophie du yoga et le LTC (Life for Total Consciousness).
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Formation de professeur de yoga – YTT 200h : Juillet 2027 - Dates à venir (4 semaines)
camps d'été 2026
février 2027
26 Fév - 8 Mars
Traduction en français assurée.
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FORMATION DE PROFESSEUR DE YOGA
Dates 2027 - à venir
Une formation résidentielle intensive, destinée aux pratiquants engagés souhaitant approfondir leur pratique du yoga et se former à son enseignement. Une bonne condition physique est recommandée en raison du rythme soutenu de la formation et de la pratique quotidienne.
Reconnue par Yoga Alliance, cette formation permet d’étudier et de pratiquer le yoga pendant quatre semaines au sein d’un ashram traditionnel en Inde, sous la direction de S.S. Jagadguru Swami Isa.
La formation s’inscrit dans la tradition du Gurukula et comprend des satsangs quotidiens avec Swami Isa, ainsi que des temps d’échange avec lui. Chacun reçoit également de Swami Isa une sadhana individuelle, destinée à accompagner sa pratique personnelle.
Au programme :
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Pratique des asanas et du pranayama
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LTC (Life for Total Consciousness)
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Philosophie et théorie du yoga
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Méthodologie de l'enseignement
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Ateliers pratiques supervisés
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Anatomie
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Pratiques dévotionnelles
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Satsangs quotidiens avec Swami Isa
Vie à l'ashram :
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Journées rythmées par les pratiques et les enseignements
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Méditation, seva (service désintéressé)
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Repas végétariens sattviques
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Hébergement en dortoir
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Vie quotidienne selon les principes de l’ashram
La période de formation inclut également la célébration de Guru Poornima, un temps important dans la vie de l’ashram et dans la tradition de transmission du Guru.
RETRAITE SPIRITUELLE
Dates 2027 - à venir
Une retraite résidentielle de deux semaines pour découvrir et approfondir la pratique du yoga dans sa dimension spirituelle, au sein d’un ashram traditionnel au Kerala. Elle est ouverte aux débutants comme aux pratiquants confirmés.
Les journées associent pratique du yoga et de la méditation, satsangs et enseignements de S.S. Jagadguru Swami Isa, dans le rythme quotidien de l'ashram.
Au programme :
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Satsangs quotidiens avec Swami Isa
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Asanas et pranayama
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LTC (Life for Total Consciousness)
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Méditation
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Mantras et pratiques dévotionnelles
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Philosophie du yoga
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Temps de pratique personnelle
Vie à l'ashram :
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Journées rythmées par les pratiques et les enseignements
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Seva (service désintéressé)
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Repas végétariens sattviques
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Hébergement en dortoir
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Vie quotidienne selon les principes de l’ashram
Chaque participant reçoit de Swami Isa une sadhana individuelle. Un temps est réservé chaque jour à cette pratique personnelle, qui peut également être consacré au LTC.
La retraite se déroule également pendant Guru Poornima, une célébration importante de la tradition indienne consacrée au Guru et à la transmission spirituelle.
RETRAITE SPIRITUELLE
SHIVARATRI
26 Février - 8 Mars 2027
Cette retraite spirituelle de 11 jours est proposée chaque année à l’occasion de Mahashivaratri, l’une des célébrations les plus importantes de la tradition hindoue.
Le rythme est plus intensif que lors de la retraite d’été, avec des journées structurées autour de la pratique spirituelle, des satsangs et des différents temps de célébration. La pratique du yoga, notamment les asanas et le LTC (Life for Total Consciousness), fait également partie du programme quotidien.
Au programme :
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Satsangs quotidiens avec Swami Isa
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Asanas et LTC (Life for Total Consciousness)
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Temps de pratique personnelle
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Bhajans
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Pujas et Agni Hotra au temple (cérémonies du feu)
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Célébration de Mahashivaratri
Chaque participant reçoit également de Swami Isa une sadhana individuelle, qu’il peut approfondir pendant les temps réservés à la pratique personnelle.
Ce qui caractérise nos retraites de yoga en Inde
Les retraites se déroulent au sein de l’ashram Isalayam à Trivandrum, dans un cadre traditionnel entièrement consacré à la pratique, aux enseignements et à la vie spirituelle.
Le nombre de participants est limité, permettant de préserver un séjour à taille humaine et des échanges directs avec Swami Isa.
Une intervenante francophone est présente pendant le séjour et peut traduire les enseignements et les activités lorsque cela est nécessaire.
TÉMOIGNAGES
Ils ont vécu une retraite à l'ashram...
"J'ai découvert un « être » sans limites" -
Marie B.
J'ai découvert un « être » sans limites. [...]. J'ai vu ses yeux pétillants de joie, son sourire sincère, j'ai découvert un être en qui il n'y a pas de malice. Un être qui ne parle que de bonheur, de bonté, de paix. Il n'y a rien d'autre que cela dans son regard.
"J’en suis revenue apaisée" -
Ingrid
Cela a été une très belle expérience. J’en suis revenue apaisée. Depuis, je maintiens cet état de sérénité et de paix intérieure que j’espère transmettre autour de moi. La Sadhana personnalisée donnée par Swami [...] est un des piliers de ce bien-être.
"Une véritable quête intérieure" -
Christelle
Mon séjour à l'Ashram a été une véritable quête intérieure, m'offrant des outils pour appréhender le monde avec un nouvel état d'esprit. Je recommande vivement cette expérience à quiconque cherche à se reconnecter avec soi-même et à explorer des dimensions spirituelles profondes.
"Je suis rentrée avec les moyens de m'aligner" -
Delphine
J'ai vécu une véritable déconnexion. J'ai pu me ressourcer. De plus, je suis rentrée avec les moyens de m'aligner par une pratique régulière. C'est aussi une occasion unique de rencontrer un Maître éveillé, accessible et bienveillant.
✨ Vivre une retraite dans un ashram en Inde ✨
Retraite spirituelle, formation de professeur de yoga ou célébration de Mahashivaratri : chaque séjour permet de vivre pendant quelques jours ou quelques semaines au rythme d’un ashram traditionnel en Inde, entre pratique du yoga et de la méditation, enseignements spirituels et temps de pratique personnelle.
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Questions fréquentes
sur votre séjour spirituel
à Trivandrum (FAQ)
Quel est le climat au Kerala pendant l'été ?
L’été correspond à la période de la mousson au Kerala. Les températures restent chaudes, avec une forte humidité et des pluies régulières, souvent en fin de journée. La végétation est alors particulièrement luxuriante.
Faut-il avoir déjà pratiqué le yoga pour participer à une retraite ?
Non. Les retraites spirituelles sont ouvertes aux débutants comme aux pratiquants ayant déjà une expérience du yoga. Aucune pratique préalable n’est donc indispensable, mais une bonne condition physique est souhaitable pour participer pleinement au rythme et aux différentes activités du séjour.
Comment se déroule l’hébergement à l’ashram ?
L’hébergement est simple, en dortoir, dans le cadre même de l’ashram. Les repas sont végétariens et sattviques.
Comment s'inscrire ?
La capacité d’accueil de l’ashram étant limitée, il est préférable de nous contacter à l’avance pour connaître les disponibilités et les modalités d’inscription.